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9 March, 2024, 07:01 AM
Stroke: युवाओं में बढ़ रहे हैं स्ट्रोक के मामले, इन बातों का ख्याल रख, कर सकते हैं बचाव
स्ट्रोक एक जानलेवा कंडिशन है जिसमें दिमाग के सेल्स मरने शुरू हो जाते हैं। यह दिमाग तक सही मात्रा में खून न पहुंच पाने की वजह से होता है। इस कंडिशन के पीछे लाइफस्टाइल की काफी अहम भूमिका होती है। इस कंडिशन से बचाव करना
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9 March, 2024, 06:58 AM
लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले ये फल कर सकते हैं डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद
डायबिटीज एक बेहद खतरनाक बीमारी है जिसकी वजह से सेहत से जुड़ी कई परेशानियां धीरे-धीरे शुरू होने लगती हैं। इसलिए ब्लड शुगर लेवल को मेंटेन करना बेहद जरूरी है। शुगर लेवल कंट्रोल करने में कुछ फल काफी मददगार हो सकते हैं। ये ब्लड में धीरे-धीरे
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9 March, 2024, 06:56 AM
थायरॉइड के मरीजों के लिए अमृत से कम नहीं धनिया का पानी, रोजाना पीने से मिलेंगे कई फायदे
हमारी लाइफस्टाइल की वजह से हम कई बीमारियों का आसानी से शिकार हो जाते हैं। इसलिए हमारी अच्छी सेहत के लिए जरूरी है कि हमारी डाइट में ऐसे फूड आइटम्स शामिल हों जो हमें बीमारियों से बचाने में मदद करें। धनिया के बीज आपकी सेहत
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8 March, 2024, 10:46 AM
बच्चों को टीवी-मोबाइल से रखें दूर, वरना हो जाएगा मायोपिया, 20 साल में तीन गुना बढ़ा इस बीमारी का खतरा
आजकल, बच्चों में टीवी और मोबाइल के अधिक इस्तेमाल से मायोपिया का खतरा बढ़ रहा है. पिछले 20 वर्षों में, इस बीमारी में तीन गुना वृद्धि देखी गई है. आइए जानते हैं इस बीमारी के बारे में..आजकल के समय में, बच्चे अपना ज्यादातर समय टीवी
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8 March, 2024, 10:45 AM
महिलाओं की थाली में जरूर होनी चाहिए ये चीजें, हमेशा रहेंगी हेल्दी, जानें फायदे
महिलाओं के शरीर में पूरी लाइफ में कई तरह के बदलाव होते हैं. ऐसे में उन्हें बेहतर लाइफस्टाइल और खानपान की जरूरत होती है.इससे बीमारियां भी उनसे दूर रहती हैं.एक महिला पूरे दिन घर को मैनेज करती है. वह हर रूप में जिम्मेदारियां उठाती है.
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