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ये खाना आपके लिवर को कर देता है खराब, इन चीजों से बनाएं दूरी
आपकी जीवनशैली (lifestyle) का असर आपकी सेहत पर पड़ता है. इसमें कोई शक नहीं, लेकिन फिर भी हम कई बार ऐसी आदतों को अनदेखा कर जाते हैं. जो हमारी सेहत और शरीर के अंगों को काफी हद तक प्रभावित करती हैं. लिवर (lever) शरीर का
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एंटीऑक्सिडेंट्स का पावरहाउस है गिलोय, जानें इसके सेवन के 5 तरीके और इसके फायदे
आयुर्वेदिक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले गिलोय को अक्सर अमरता की जड़ कहा जाता है. इसे एंटीऑक्सिडेंट्स का पावरहाउस कहा जाता है और कैंसर जैसी घातक बीमारियों के जोखिम को कम करता है.नई दिल्ली:आयुर्वेदिक चिकित्सा (Ayurveda) में व्यापक रूप से उपयोग
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रोज सुबह नमक का पानी पीने से होने वाले फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
रोज सुबह नमक का पानी पीने से कई बीमारियों से निजात मिल सकती है। तो आइए जानते हैं हर रोज नमक का पानी पीने से शरीर को क्या-क्या फायदे होते हैं।नई दिल्ली:क्या आप जानते है कई बार मिनरल्स की कमी से भी हमारा शरीर बीमारियों
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अधिक नमक खाना बिगाड़ सकता है सेहत का मिजाज, हो सकता है ये नुकसान
नमक खाने का वो अहम हिस्सा है जिसके बिना सब बेस्वाद और फीका-फीका लगता है. लेकिन जैसे खाने में नमक की मात्रा कम ज्यादा होने पर मुंह का स्वाद बिगड़ सकता है ठीक ऐसे ही ये आपके सेहत को भी नुकसान पहुंच सकता हैनई दिल्ली:नमक
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Anti-Acne Diet : मुंहासों की समस्या से हैं परेशान तो डायट में आज से ही शामिल करें ये 6 Food
आपने कई लोगों को देखा होगा कि वह अपने चेहरे के मुहांसों से परेशान रहते हैं। आप भी अगर इन्हीं लोगों में से एक हैं तो नीचे बताए जा रहे फूड्स को अपनी डायट में शामिल करचमकते हुए चेहरे की चाहत तो सभी को रहती
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