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15 February, 2024, 06:51 AM
Screen Time: आंखों से लेकर मस्तिष्क तक को गंभीर क्षति पहुंचा रही है ये एक आदत, ब्रेन का साइज हो रहा है पतला
मोबाइल-कंप्यूटर और टीवी जैसे स्क्रीन के बढ़ते उपयोग को अध्ययनों में सेहत के लिए कई प्रकार से समस्याकारक माना जाता रहा है। सुबह उठने से लेकर रात में सोने तक हम कई प्रकार के स्क्रीन वाले उपकरणों से घिरे रहते हैं, पर क्या आपने कभी
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15 February, 2024, 06:46 AM
खट्टे फलों की रानी है ये, जानिए क्यों विदेशों में भी फेमस है असम के इस State fruit का स्वाद
काजी नेमू (kaji nemu) को असम सरकार ने State fruit यानी राजकीय फल घोषित किया है। आइए, जानते हैं इसमें ऐसा क्या है कि ये देश-विदेश में फेमस है।काजी नेमू (kaji nemu), असल में पाया जाने वाला एक खास प्रकार का नींबू है। इस फल
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15 February, 2024, 06:43 AM
इस दाल का पानी वेट लॉस में मददगार, कब्ज के मरीजों के लिए भी है फायदेमंद
अगर आपका पाचन क्रिया तेज है तो आप आसानी से अपना वजन घटा सकते हैं। ऐसे में इन टिप्स का इस्तेमाल आपके लिए कारगर हो सकता है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।दाल का पानी पीना शरीर को एनर्जी देने वाला होता है। लेकिन,
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15 February, 2024, 06:38 AM
अगर आप भी फॉलो करते हैं Vegetarian Diet, तो हो सकती है इन पोषक तत्वों की कमी
इन दिनों लोगों के बीच वेजिटेरियन डाइट का चलन काफी बढ़ गया है। कई लोगों का ऐसा मानना है कि वेजिटेरियन डाइट नॉन-वेजिटेरियन डाइट की तुलना में ज्यादा सेहतमंद होती है। हालांकि यह पूरी तरह सच नहीं है। इस बात में कोई दोराय नहीं है
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15 February, 2024, 06:35 AM
Hot Water Benefits: सिर्फ वजन कम करने में ही नहीं बल्कि सेहत को इन तरीकों से फायदा पहुंचाता है गरम पानी
ठंडा पानी पीने के नुकसानों के बारे में तो आपने खूब सुना होगा। यहां तक कि डॉक्टर्स भी फ्रिज से निकला पानी न पीने की सलाह देते हैं। हालांकि क्या आप जानते हैं कि गर्म पानी पीने से आपको कई तरह से फायदा पहुंच सकता
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