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23 February, 2024, 05:50 AM
डायबिटीज में क्यों फायदेमंद है लौकी का चोखा? कारण जान रोज बनाकर खाएंगे!
डायबिटीज में लौकी का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है। ये पेट का मेटाबोलिक रेट बढ़ाता है और फिर पाचन क्रिया को भी बेहतर बनाता है। तो, आइए जानते हैं डायबिटीज में लौकी का चोखा खाने के फायदे।डायबिटीज में डाइट को संतुलित रखना बेहद जरूरी
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23 February, 2024, 05:47 AM
एक्सपर्ट से जानें कैसे प्रेग्नेंसी के दौरान Diabetes बन सकती है शिशु में हार्ट डिजीज की वजह
प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली डायबिटीज को जेस्टेशनल डायबिटीज कहते हैं जिससे कई महिलाएं प्रभावित होती हैं। यह मां की सेहत के साथ-साथ बच्चे के स्वास्थ पर भी काफी असर डालती है। प्रग्नेंसी के दौरान ब्लड शुगर लेवल अधिक होने की वजह से शिशु के
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23 February, 2024, 05:43 AM
दिल और दिमाग के लिए बेहद जरूरी है Omega-3 Fatty Acids, इन लक्षणों से करें इसकी कमी की पहचान
हमारे पूरे स्वास्थ्य के लिए काफी जरूरी होता है। यह यह आपके ब्रेन और हार्ट फंक्शन के लिए जरूरी है। साथ ही प्रेग्नेंसी के दौरान बच्चे के सही विकास के लिए भी जरूरी है। हालांकि कई वजहों से शरीर में इसकी कमी होने लगती है।
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23 February, 2024, 05:40 AM
सोते समय नजर आते हैं High Blood Pressure के ये वॉर्निंग साइन्स, भारी पड़ सकती हैं इनकी अनदेखी
एक गंभीर समस्या है जो किसी को भी अपना शिकार बना सकती है। यह समस्या आमतौर पर बदलती जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या गंभीर रूप ले सकती है और हार्ट अटैक या स्ट्रोक का कारण बन
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23 February, 2024, 05:37 AM
सबसे प्रभावी फिटनेस एसेंटिअल्स कौन से हैं?
जब आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने की बात आती है तो संतुलित आहार और लगातार व्यायाम दिनचर्या के महत्व से इनकार नहीं किया जा सकता है। हालाँकि कभी-कभी हमारे शरीर को अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने के लिए अतिरिक्त प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है।
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