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10 February, 2024, 09:55 AM
Air Pollution: बढ़ते प्रदूषण में स्वस्थ रखना चाहते हैं रेस्पिरेटरी सिस्टम, तो ये 5 जड़ी-बूटियां होंगी मददगार
Air Pollution बीते कुछ समय से दिल्ली समेत देश के कई हिस्सों में लगातार वायु प्रदूषण बढ़ता जा रहा है। दिल्ली-मुंबई जैसे शहरों में हवा की गुणवत्ता खतरनाक स्तर पर पहुंच गई है। बढ़ते प्रदूषण का हमारी सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ता है। ऐसे में
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10 February, 2024, 09:49 AM
स्मोकिंग छोड़ने से 17% कम हो सकता है कैंसर का खतरा, इन बीमारियों से भी होता है बचाव
हमारे आसपास कई लोग धूम्रपान के आदि होते हैं। यह लोगों की लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुका है। हालांकि लगातार स्मोकिंग करने से सेहत को कई तरह से नुकसान हो सकता है। इसी बीच अब एक स्टडी सामने आई है जिसमें यह बताया गया है
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10 February, 2024, 09:40 AM
लंबे समय तक ऑफिस में बैठना ले सकता है आपकी जान, बढ़ सकता है दिल की बीमारियों का खतरा
डेस्क जॉब करने वाले व्यक्तियों को काफी देर तक एक ही जगह पर बैठे रहना पड़ता है। यह सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। एक स्टडी में पता चला है कि एक जगह पर बहुत समय तक बैठे रहने की वजह से आपको
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10 February, 2024, 09:27 AM
Benefits of Anjeer: वजन घटाने में बेहद कारगर है अंजीर, जानें इसके अन्य गजब के फायदे
Benefits of Anjeer सेहतमंद रहने के लिए लोग अक्सर कई सारे उपाय अपनाते हैं। कई लोग खुद को हेल्दी रखने के लिए ड्राई फ्रूट्स खाना पसंद करते हैं। कई पोषक तत्वों से भरपूर ड्राईफ्रूट्स कई तरह से हमारी सेहत को फायदा पहुंचाते हैं। अंजीर इन्हीं
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10 February, 2024, 09:22 AM
क्या आप भी Dry Fruits के साथ करते हैं दिन की शुरुआत, तो हानिकारक हो सकता खाली पेट इन सूखे मेवों को खाना
लोग अक्सर सेहतमंद रहने के लिए Dry Fruits को डाइट में शामिल करते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से यह सेहत के लिए काफी गुणकारी भी होती है। हालांकि कुछ तरह के सूखे मेवे ऐसे भी होते हैं जिन्हें सुबह खाली पेट
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