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20 April, 2024, 11:40 AM
Benefits Of Cleaning Tongue: हेल्दी रहने के लिए सिर्फ दांत ही नहीं, जीभ की सफाई भी है जरूरी
सेहतमंद रहने के लिए अच्छी डाइट के साथ- साथ ओरल हाइजीन भी जरूरी है। हालांकि लोग सिर्फ ओरल हाइजीन के नाम पर बस दांतों की सफाई करते हैं और जीभ को अनदेखा कर देते हैं। जीभ पर जमी गंदगी न सिर्फ आपके लुक को खराब
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20 April, 2024, 11:39 AM
Kidney Disease: किडनी के बीमार होने पर ये 5 संकेत देता है शरीर, भूलकर भी न करें इन्हें अनदेखा
किडनी (Kidney) हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है। यह हमें सेहतमंद बनाने के लिए कई अहम कार्य करती है। यही वजह है कि हेल्दी रहने के लिए किडनी का हेल्दी होने जरूरी है। हालांकि कई वजहों से हमारी किडनी विभिन्न समस्याओं का शिकार हो
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20 April, 2024, 11:37 AM
Foods for Better Eyesight: लगातार बढ़ रहा आ है आपके चश्मे का नंबर, तो इन फूड्स से बढ़ाएं आंखों की रोशनी
लगातार बढ़ते स्क्रीन टाइम और खानपान की गलत आदतें लगातार हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाने लगी है। आजकल कई लोग आंखों की कम होती रोशनी की समस्या से परेशान है। इसकी वजह से हाई पावर वाला मोटा चश्मा लगाकर जीवन बिताना पड़ता है। अगर आप
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20 April, 2024, 11:36 AM
Sugar: एक दिन में कितनी चीनी खाना है सेफ? एक्सपर्ट्स ने बताया इसका सही जवाब
शुगर यानी चीनी अक्सर ही हम कितने फूड आइटम्स में मिलाकर खाते हैं। इससे खाने की मिठास बढ़ती है जो हमें काफी पसंद भी आती है लेकिन इसके कारण सेहत को काफी नुकसान होता है। इसलिए हमने एक्सपर्ट से जानने की कोशिश की कि दिनभर
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19 April, 2024, 11:36 AM
Grapes: सेहत का खजाना है हरे और काले अंगूर, न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए इसे खाने के फायदे
Angoor Khane Ke Fayde: अंगूर का नाम सुनते ही कई लोगों के मुंह में पानी आ जाता है, क्योंकि इसका स्वाद काफी अच्छा होता है, लेकिन क्या आप इसके फायदों से वाकिफ हैं?Benefits of Eating Grapes: अगर आप अभी बाजार जाएंगे तो आपको दुकानों और
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