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5 March, 2024, 09:48 AM
मेनोपॉज बढ़ा देती है हार्ट-हड्डियों की दिक्कत, स्वस्थ रहने के लिए करें ये 6 उपाय
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम भी बढ़ता जाता है। विशेषतौर पर महिलाओं की सेहत पर इसके दुष्प्रभाव और अधिक देखे जाते रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, महिलाओं में मेनोपॉज की उम्र के बाद शरीर में कई प्रकार के हार्मोनल बदलाव
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5 March, 2024, 09:45 AM
लाल से भी ज़्यादा फायदेमंद है हरा टमाटर, डाइट में कर लेंगे शामिल तो नहीं पड़ेंगे बीमार
आमतौर पर लोग सब्जियों में लाल टमाटर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं लाल टमाटर की तरह हरे टमाटर भी बेहद फायदेमंद होते हैं।टमाटर वह सब्जी है जो किसी न किसी रूप में खाने में इस्तेमाल की जाती है। सब्जी से लेकर
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5 March, 2024, 09:44 AM
भूलकर भी न करें प्यूरीन से भरपूर इन सब्जियों का सेवन, बेकाबू हो सकता है यूरिक एसिड का लेवल
कई बार जाने-अनजाने में हम अपनी डाइट में ऐसी चीजें शामिल कर लेते हैं, जिससे यूरिक एसिड घटने के बजाय तेजी से बढ़ जाता है। जानिए कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में जिनका सेवन यूरिक एसिड के मरीजों को नहीं करना चाहिए।अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब
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5 March, 2024, 09:42 AM
किसी टॉनिक से कम नहीं है ये चाय, बदलते मौसम में इसका सेवन कई समस्याओं का है हल!
पुदीने की चाय: सुबह उठते ही मतली हो रही हो या फिर सर्दी-जुकाम की समस्या हो, इस चाय को पीना आपको कई समस्याओं से बचा सकता है। आइए जानते हैं इसे पीने के फायदे।पुदीने की चाय: अब मौसम बदल रहा है और हम लोग सर्दियों
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5 March, 2024, 09:40 AM
40 के बाद तेजी से होता है Muscle loss ! जानें कमजोर मांसपेशियों के लक्षण और स्वामी रामदेव के उपाय
आजकल यंगस्टर्स और टीनएजर्स को मसल्स से जुड़ी बीमारियां तेजी से घेर रही हैं। ऐसे में आप स्वामी रामदेव से कमजोर मांसपेशियों के लक्षण और उपायों को जान सकते हैं।आनंद फिल्म का एक पॉप्युलर डायलॉग है... 'बाबू मोशाय ज़िंदगी लंबी नहीं बड़ी होनी चाहिए'.. लेकिन
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