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14 March, 2024, 07:06 AM
सेहतमंद दिन की शुरुआत के लिए ये 3 जूस हैं बेस्ट, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया मिलते हैं जबरदस्त फायदे
यदि आप दिन भर तरोताजा रहना चाहते हैं तो न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा के सुझाए ये 3 जूस आपके लिए काफी सेहतमंद साबित हो सकते हैं.सुबह उठते ही पहली चीज क्या खाएं या पीएं इसके बारे में जागरूक होना बहुत जरूरी होता है. ऐसा इसलिए है
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14 March, 2024, 07:05 AM
Yoga for Brain: वक्त पर नहीं चलता है दिमाग, डेली लाइफ में शामिल करें ये 5 योग
अक्सर मानसिक तनाव और थकान की वजह से समय पर दिमाग काम नहीं करता है. मगर योग के माध्यम से आप अपनी दिमाग को तेज कर सकते हैं. अपनी याददाश्त को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो कुछ योग आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है,
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14 March, 2024, 07:02 AM
लिवर की बीमारी से ग्रस्त लोगों को हो सकता है डिमेंशिया का खतरा, जानिए क्या है दोनों का संबंध
डिमेंशिया एक मेंटल हेल्थ डिसऑर्डर है। इसका असर व्यक्ति की याद रखने और सोचने समझने की क्षमता पर दिखने लगता है। जानते हैं डिमेशिया और लीवर रोग कैसे एक दूसरे से संबधित है (liver disease and dementia)।ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन करने से उसका
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14 March, 2024, 07:00 AM
मेटाबोलिक सिंड्रोम के जोखिम को कम कर सकती हैं अटलांटिक डाइट, जानिए क्या है यह
मेटाबोलिक सिंड्रोम कई तरह के रोगों के जोखिम को बढ़ा देता है। इसके कारण मोटापा, डायबिटीज, हार्ट डिजीज का जोखिम बढ़ सकता है। हाल में की गई स्टडी बताती है कि अटलांटिक देशों में प्रचलित अटलांटिक डाइट मेटाबोलिक सिंड्रोम के जोखिम को कम कर सकते
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14 March, 2024, 06:57 AM
बच्चों में तेजी से बढ़ रहा है किडनी रोग, शरीर देने लगता है ये संकेत
क्रोनिक किडनी रोग बुजुर्गों से लेकर युवाओं में ज्यादा आम है, लेकिन यह बीमारी बच्चों में भी तेजी से फैलती जा रही है.शरीर के भीतर की सफाई का काम किडनी (गुर्दा) करती है, जो शरीर की विषाक्तता और अनावश्यक कचरे को बाहर निकालकर स्वस्थ रहने
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