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27 March, 2024, 08:41 AM
हाइपरटेंशन को कैसे कंट्रोल किया जा सकता है, बीपी की इस समस्या से बचना है तो आदतों में कर लें ये बदलाव
Cure Hypertension: हाइपरटेंशन यानि हाई ब्लड प्रेशर की समस्या युवाओं को सबसे ज्यादा परेशान कर रही है। इसकी बड़ी वजह लाइफस्टाइल और कुछ आदतें बन रही हैं। इन आदतों में बदलाव करके आप बीपी की समस्या को कंट्रोल कर सकते हैं।दुनियाभर में हाई ब्लड प्रेशर
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27 March, 2024, 08:40 AM
अखरोट के सेवन से शरीर से को मिलते हैं कई फायदे, जानें एक दिन में कितना खाएं?
अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो आपकी सेहत के लिए बेहद असरदार है। चलिए आपको बताते हैं इसे खाने से आपको क्या फायदे होंगे और आप किन बीमारियों से दूर रहेंगे।अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन करने से आपकी सेहत को कई
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27 March, 2024, 08:38 AM
पावरफूड है यह अजीब सा दिखने वाला फल, डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल में है कारगर; जानें कैसे करें इस्तेमाल
इस अजीब से दिखने वाले फल में बहुत ज़्यादा मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं। चलिए हम आपको इसके फायदों के बारे में बताते हैं।एवोकाडो एक लोकप्रिय पावर फूड के रूप में दुनिया भर में धूम मचा रहा है। एवोकाडो कई पोषक तत्वों का
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27 March, 2024, 07:44 AM
सुबह खाली पेट इस दाल का पानी पीने से कम होगी फैटी लिवर की समस्या, बैड कोलेस्ट्रॉल घटाने में भी कारगर
इस दाल को पेट के लिए सुपाच्य भोजन कहा जाता है। ऐसे में जब फैटी लिवर ( moong dal ka pani peene ke fayde for fatty liver) के मरीज इसका सेवन करते हैं तो कई दिक्कतों से बचाव होता है।आजकल लोगों में फैटी लिवर की
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27 March, 2024, 07:42 AM
सेम में कौन सा विटामिन पाया जाता है? जानें बीन्स की प्रजाति की इस सब्जी को खाने के फायदे
सेम की सब्जी खाने के फायदे: सेम की सब्जी सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। इस सब्जी में कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स हैं। साथ ही इसे खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।सेम
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