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28 March, 2024, 07:09 AM
Coconut Summer Benefits: गर्मियों में जरूर करें खाने में नारियल का उपयोग, होंगे गजब के फायदे
नारियल दक्षिण भारत का एक मुख्य फल है जो कि दुनियाभर में अपने अनगिनत गुणों के कारण मशहूर है। यह कोकोस न्यूसीफेरा पाम का मैच्योर फल है। बिना टहनियों वाला लगभग सौ फीट तक लंबा नारियल का पेड़ लगने के 4 से 5 साल बाद
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28 March, 2024, 07:06 AM
ठंडे-ठंडे पानी से नहाना चाहिए, लेकिन जानते हैं क्यों, अगर नहीं तो जानें Cold Water Shower के गजब के फायदे
ठंडे-ठंडे पानी से नहाना चाहिए हम सभी ने इस गाने को कभी न कभी जरूर सुना होगा। ठंडा पानी आपको तेज गर्मी से राहत दिलाने में मदद करता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे आपकी शारीरिक और मानसिक सेहत भी बेहतर होती है।
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28 March, 2024, 07:03 AM
क्या है Dumping Syndrome जिससे पीड़ित थीं फूड ब्लॉगर नताशा डिड्डी, जानें इस मेडिकल कंडीशन के बारे में सबकुछ
हाल ही में मशहूर फूड ब्लॉगर नताशा डिड्डी (Natasha Diddee) का निधन हो गया। उन्हें द गटलेस फूडी (Gutless Foodie) के नाम से भी जाना जाता था। नताशा ने 24 मार्च को 50 साल की उम्र में दुनिया को अलविदा कह दिया। वह डंपिंग सिंड्रोम
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28 March, 2024, 07:00 AM
Diabetes Diet Tips: डायबिटीज के मरीजों को दबाकर खानी चाहिए ये 5 सब्जियां, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल
डायबिटीज एक बार हो जाए तो इसे दवाओं और लाइफस्टाइल में बदलाव की मदद से ही मैनेज किया जा सकता है। यानी इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है। इसलिए दवाइयों के साथ अपनी डाइट और जीवन में सुधार कर भी आप इसे कंट्रोल में
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28 March, 2024, 06:57 AM
Yogasan For Backache: कमर दर्द से आराम दिलाएंगे ये योगासन, लंबे समय से चला आ रहा दर्द भी हो जाएगा दूर!
तेजी से बदलती लाइफस्टाइल इन दिनों लोगों के लिए कई समस्याओं की वजह बन चुकी हैं। कमर दर्द इन्हीं समस्याओं में एक है जिससे हर कोई परेशान है। लगातार बैठे रहने और शारीरिक गतिविधियों की कमी की वजह से लोग अक्सर कमर दर्द का शिकार
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