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6 March, 2025, 06:31 AM
एक महीने तक पिएं इस ड्राई फ्रूट का पानी, छू भी नहीं पाएंगी सेहत से जुड़ी ये समस्याएं, फौलादी बन जाएगा शरीर
क्या आपने कभी किशमिश का पानी पिया है? आइए औषधीय गुणों से भरपूर इस ड्राई फ्रूट के पानी को पीने के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।क्या आप जानते हैं कि किशमिश के साथ-साथ किशमिश का पानी भी आपकी
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6 March, 2025, 06:30 AM
घातक साबित हो सकता है डायबिटीज का हमला, समय रहते थाम लीजिए योग और आयुर्वेद का हाथ
क्या आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार बनने से बचना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखने के लिए स्वामी रामदेव की सलाह मान लेनी चाहिए।सब लोग लंबी उम्र जीना चाहते हैं। एक ताजा स्टडी ये दावा
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6 March, 2025, 06:28 AM
इन कारणों से पीठ में होने लगता है तेज दर्द, उठना बैठना हो जाता है मुश्किल, Back Pain से छुटकारा पाने के लिए आज़माए ये उपाय
पीठ दर्द को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि ये आपके हड्डियों और नसों से जुड़ा हुआ होता है और ये गंभीर रूप ले सकता है। तो, आइए, विस्तार से जानते हैं पीठ दर्द क्यों होता है।हम सभी कभी न कभी पीठ दर्द के शिकार हो
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6 March, 2025, 06:25 AM
रात के समय खाना खाने के बाद कितने घंटे और कैसे चलना चाहिए, जानें मिलते हैं कौन से फायदे?
रात में डिनर के बाद लोग वॉक करना पसंद नहीं करते हैं और तुरंत बिस्तर पर सोने चले जाते हैं। ऐसा करना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। चलिए, जानते हैं डिनर के बाद कितने घंटे और कैसे चलना चाहिए? साथ ही वाकिंग
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6 March, 2025, 06:23 AM
World Hearing Day 2025: सुनने की क्षमता में आ गई है कमी तो इन टिप्स की मदद से करें अपने कानों की सुरक्षा
World Hearing Day 2025: दुनियाभर में लाखों-करोड़ों लोग बहरेपन का सामना कर रहे हैं। इस समस्या के बारे में जागरूकता फैलाने के उदेश्य से हर साल 3 मार्च को वर्ल्ड हियरिंग डे मनाया जाता है। अगर आप भी अपने कानों की सेहत का ख्याल रखना
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