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16 February, 2024, 06:50 AM
Brain Fog: तनाव, प्रेग्नेंसी या और किसी वजह से हो रहा है ब्रेन फॉग, तो जानें मैनेज करने के तरीके
कई बार हमारी लाइफस्टाइल या किसी मेडिकल कंडिशन की वजह से ब्रेन फॉग जैसी समस्या हो सकती है जो हमारे रोज के कामों को प्रभावित कर सकती है। यह कोई बीमारी नहीं है लेकिन कई बार यह किसी दूसरी बीमारी की वजह से जरूर हो
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16 February, 2024, 06:44 AM
Pranayama Benefits: रोज 5 मिनट प्राणायाम करने से मिलते हैं कई फायदे, तन के साथ-साथ मन भी रहता है स्वस्थ
हेल्दी रहने के लिए हम कई तरह की एक्सरसाइज और योग की मदद लेते हैं। प्राणायाम योग का एक हिस्सा है जिसमें अपनी सांसों को कंट्रोल करने की कोशिश की जाती है। प्राणायाम करने से सेहत से जुड़े कई फायदे मिल सकते हैं। यह शारीरिक
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16 February, 2024, 06:37 AM
आखिर क्या है Atlantic Diet और इसे फॉलो करने के फायदे?
हम सभी हेल्दी और फिट रहने के लिए क्या नहीं करते। वर्कआउट करने से लेकर खास तरह की डाइट फॉलो करने तक हम सेहत को बनाए रखने के लिए काफी कुछ प्लान करते हैं। आपको कई तरह की डाइट्स के बारे में सुना होगा जो
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15 February, 2024, 07:31 AM
किस वजह से होता है फाइलेरिया? लक्षण दिखने में लग जाते हैं सालों...जानिए क्यों
फाइलेरिया एक अजीबोगरीब बीमारी है जिसमें शरीर के अंग जैसे हाथ, पैर फूलने लगते हैं. यूपी में 10 से 28 फरवरी तक 17 जिलों में फाइलेरिया मुक्त अभियान शुरू होने जा रहा है.फाइलेरिया के लक्षणक्यूलेक्स मच्छ के काटने से यह बीमारी होती है. एक बार
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15 February, 2024, 07:28 AM
थायराइड में मूंगफली खानी चाहिए या नहीं? जानें डाइटिशियन की सलाह
हार्मोनल इनबैलेंस का नतीजा होता है थायराइड की बीमारी. जानेंगे इसमें मूंगफली खा सकते हैं या नहीं?थायराइड में मूंगफली नहीं खानी चाहिए?शरीर में जब हार्मोनल इनबैलेंस होता है तो तब थायराइड की बीमारी होती है. थायराइड ग्लैंड शरीर में आयोडीन की मदद से हार्मोन बनाते
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