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20 February, 2024, 06:59 AM
Foods for Hemoglobin: शरीर में हो रही है खून की कमी, तो इन फूड आइटम्स से बढ़ाएं हीमोग्लोबिन का स्तर
शरीर में खून की कमी की वजह से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए अपनी डाइट में ऐसे फूड आइटम्स को शामिल करना चाहिए जिनकी मदद से हीमोग्लोबिन बनाने में मदद मिल सके। हीमोग्लोबिन बनाने के लिए आयरन के साथ और भी
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20 February, 2024, 06:55 AM
Lemongrass Benefits: खट्टी डकार और एसिडिटी से हैं परेशान, तो इससे राहत दिलाने में मदद करेगी लेनमग्रास
पेट से जुड़ी तकलीफें जैसे एसिडिटी अपच खट्टी डकार आदि से कई लोग परेशान रहते हैं। आखिर आजकल का खानपान ही ऐसा है जहां स्वाद की परवाह में अक्सर लोग सेहत का ध्यान रखना भूल जाते हैं। आप भी अगर एसिडिटी जैसी समस्या से परेशान
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20 February, 2024, 06:52 AM
वायु प्रदूषण कम करने के लिए स्मॉग टावर और क्लाउड सीडिंग स्थायी समाधान नहीं, भारत को करने होंगे और प्रयास
प्रदूषण एक गंभीर समस्या है जिससे निपटने के लिए दिल्ली में कुछ समय पहले क्लाउड सीडिंग और स्मॉग टावर्स की मदद ली गई थी लेकिन क्या ये लॉन्ग टर्म समाधान हैं या इस समस्या से निपटने के लिए कुछ और उपाय सोचने की जरूरत है।
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20 February, 2024, 06:50 AM
Diet for Arthritis: गठिया की बीमारी में भूलकर भी ना खाएं ये 4 चीजें, पड़ सकते हैं लेने के देने!
गठिया की बीमारी में हाथों-पैरों में होने वाली अकड़न और सूजन काफी तकलीफदेह होती है। ऐसे में सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी हो जाता है। आपको बता दें कि कुछ फूड आइटम्स ऐसे होते हैं जिन्हें आपको इस बीमारी में खाने से बचना चाहिए।
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20 February, 2024, 06:47 AM
Dark Chocolate vs Milk Chocolate: डार्क चॉकलेट खाएं या मिल्क चॉकलेट, जानिए सेहत के लिए क्या है ज्यादा सही
आपने कभी सुना है कि किसी को मीठा खाने का शौक हो लेकिन चॉकलेट न पसंद हो। नहीं ना? आखिर ये चीज ही ऐसी है जिसका हर कोई दीवाना है। बच्चे हों या बड़े हर कोई इसे काना पसंद करता है। ऐसे में डार्क चॉकलेट
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