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23 February, 2025, 08:57 AM
6 महीने में घटाया 55Kg वजन, जानें शहनाज़ गिल ने कैसे किया ये कमाल, फॉलो करें ये फिटनेस टिप्स
एक्ट्रेस शहनाज गिल ने कम समय में अपना काफी सारा वजन घटाया है. इसके लिए उन्होंने डाइट को खास तवज्जो दी है. उनका कहना है कि वेट लॉस करने के लिए हॉलिस्टिक अप्रोच की जरूरत होती है.वेट मेंटेन करने के लिए आप दिन के किसी
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23 February, 2025, 08:53 AM
किडनी खराब होने पर सबसे पहले क्या लक्षण दिखाई देते हैं, कब हो जाना चाहिए आपको एकदम सतर्क
Kidney Damage Symptoms: शरीर में इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो समझ लें किडनी में खराब आना शुरू हो चुकी है। बिना देरी किए डॉक्टर को दिखाना चाहिए। क्योंकि किडनी खराब होने पर लक्षण काफी देरी के बाद नजर आते हैं, जो खतरनाक
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23 February, 2025, 08:46 AM
बाबा रामदेव से जानें लाइफ स्टाइल में बदलाव कर कैंसर जैसी घातक बीमारी को होने से कैसे रोका जा सकता है ?
कैंसर को लेकर ज़रा भी लापरवाही हुई तो नतीजे गंभीर हो सकते हैं। ऐसे में देश को कैंसर कैपिटल बनने से रोकने के लिए आप भी बाबा रामदेव के इन बेहतरीन उपायों को आज़माएकैंसर का तो नाम सुनते ही लोग घबरा जाते हैं। किसी को
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23 February, 2025, 08:38 AM
हाई यूरिक एसिड में मखाने का सेवन है लाभकारी, पानी की तरह खून से सोख लेगा प्यूरिन, जानें कैसे करें इस्तेमाल?
मखाना एक ऐसा सुपरफूड है जो हाई यूरिक एसिड में बेहद कारगर तरीके से काम करता है। ये शरीर में जमा प्यूरिन के कणों को बाहर निकालने में मदद करता है और फिर यूरिक एसिड में कमी लाता है।मखाना एक ऐसा सुपरफूड है जो पाचन
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23 February, 2025, 08:29 AM
सुबह पेट नहीं होता साफ़ तो खाली पेट खा लें फाइबर से भरपूर यह फल, पेट में जमी गंदगी का होगा सफाया
पपीता हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। फाइबर और आयरन से भरपूर इस फल का सुबह सेवन करने से आप कई बीमारियों से दूर रह सकते हैं। चलिए आपको बताते हैं इस फल को सुबह खाने से आपको क्या फायदे होंगे।पपीता विटामिन और मिनरल्स
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