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ये फूड्स महिलाओं और पुरुषों की फर्टिलिटी को बढ़ाने में हैं मददगार, जानें सेवन का सही समय और तरीका
हेल्दी डाइट से महिला और पुरुष फर्टिलिटी को बेहतर कर सकते हैं। चलिए बताते हैं किन फूड्स के सेवन से प्रजनन क्षमता होगी बेहतर?अगर आप भी काफी समय से बच्चे की प्लानिंग कर रहे हैं लेकिन आपकी कोशिश सफल नहीं हो पा रही है तो
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लिवर को हेल्दी बनाने में इन जड़ी बूटियों का नहीं है कोई मुकाबला, बॉडी भी करती हैं डिटॉक्स, जानें कैसे करें इस्तेमाल?
अगर आपको लीवर या आंत संबंधी समस्या है और आप आयुर्वेद से इसका इलाज करना चाहते हैं, तो इन तीन जड़ी बूटी को अपनी डाइट में शामिल करें।अनहेल्दी लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर हुमाइर सेहत पर पड़ता है। एक्सरसाइज़ के साथ खाने-पीने में बरती गई
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गैस एसिडिटी को शांत कर पेट को ठंडा कर देगा इस मसाले का चूर्ण, सिर्फ 2 चम्मच पानी से साथ खाते ही मिलेगा आराम
Fennel Seeds For Gas: अक्सर बाहर के खाने से गैस और एसिडिटी की समस्या होने लगती है। अगर एसिड बढ़ जाए तो इससे ब्लोडिंग और जलन भी होने लगती है। गैस में तुरंत राहत दिलाने के लिए आप इस आसान घरेलू उपाय का इस्तेमाल करें।
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सुबह शरीर में दिखें ये लक्षण तो चेक कर लें बीपी, धमनियो में ब्लड का प्रेशर हो सकता है हाई
High BP Symptoms In Morning: सुबह उठते ही कई बार चक्कर से आने लगते हैं या फिर सिर में भारीपन बना रहता है। ये लक्षण सेहत के लिए ठीक नहीं है। बीपी हाई होने पर कई बार ऐसे लक्षण महसूस होते हैं। जानिए सुबह ब्लड
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हल्दी वाला भुना चना सेहत के लिए बन जाता है सुपरफूड, इस चीज के साथ खाने से शरीर बन जाएगा फौलादी
Roasted Haldi Wala Chana Benefits: चना सेहत के लिए सुपरफूड है। सुबह का नाश्ता हो फिर शाम का स्नैक्स आप कभी भी चना खा सकते हैं। साधारण चना से हल्दी वाला चना और भी ज्यादा फायदे करता है। अगर चना को इस चीज के साथ
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