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3 July, 2024, 07:09 AM
बीमार होने पर आप भी खुद बन जाते हैं डॉक्टर, तो जानें बिना एक्सपर्ट की सलाह के एंटीबायोटिक लेने के साइड इफेक्ट्स
आजकल लोग खुद ही डॉक्टर बनने लगे हैं। कोई भी समस्या होने पर इंटरनेट से जानकारी निकालने के बाद उससे राहत पाने के लिए लोग बिना डॉक्टर से सलाह लिए खुद ही ही दवाई ले लेते हैं। हालांकि ऐसा करना सेहत के लिए हानिकारक हो
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3 July, 2024, 07:07 AM
क्या है Cholesterol, जानें इसके प्रकार, सही मात्रा और क्यों है ये शरीर के लिए जरूरी
कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में वैक्स की तरह फैट जैसा एक पदार्थ है जो शरीर में कई अहम कार्य करता है। यह विटामिन डी और हार्मोन के प्रोडक्शन के अलावा फैटी फूड पचाने में भी मददगार है। इसके दो प्रकार होते हैं और स्वस्थ रहने के
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2 July, 2024, 07:45 AM
पपीता खाने के बाद भूलकर भी न करें इन चीज़ों का सेवन, वरना हो सकती हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं
क्या आपको पता है सेहत के लिए बेहतरीन होने के बावजूद भी पपीते का सेवन कई चीजों के साथ नहीं करना चाहिए। ऐसा करना आपकी सेहत के लिए घातक हो सकता है।पपीता (papaya) ऐसा फल है जो पेट और उससे जुड़ी समस्याओं के लिए बेहद
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2 July, 2024, 07:43 AM
कंधे और पीठ दर्द से अकड़ गयी है बॉडी तो मलाइका अरोड़ा की तरह रोज़ाना 2 मिनट करें ये एक्सरसाइज़, मिलेगा तुरंत आराम
अगर आपके कंधों और पीठ में भी हमेशा दर्द होता है तो आप रोज़ाना मलाइका अरोड़ा की तरह सिर्फ 2 मिनट ये एक्सरसाइज़ करें। कुछ ही दिनों में अपाक दर्द कम हो जाएगा।कंधे और पीठ का दर्द आजकल की जीवनशैली की आम समस्याएं बन गई
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2 July, 2024, 07:42 AM
सुबह खाली पेट इस काले बीज को गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं, तेजी से कम होगा मोटापा; शरीर को मिलेंगे अन्य फायदे
चिया सीड का सेवन करने से आप कई बीमारियों से अपना बचाव कर सकते हैं। इसका रोजाना सेवन करने से आपका वजन तेजी से कम होता है। चलिए आपको बताते हैं यह पावरहाउस बीज आपके लिए कितना फायदेमंद है।ऐसे कई बीज हैं जिनका सेवन करने
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